Fitness macht glücklich
Leben ist Bewegung. Starte jetzt in dein neues, bewegtes Leben
Achtsamkeit macht Gesund
Dein Sport. Deine Ernährung. Deine Gesundheit.
Personal Training macht stark
KB AKTIV ist an deiner Seite

KB AKTIV

Alles Leben ist Bewegung.

Wir von KB AKTIV leben und lieben die Bewegung. In jedem Lebensalter. Und in jeder Lebensumgebung.

Das moderne Leben steht der Bewegung oftmals im Wege. Zu viel Sitzen, ungesunde Ernährung oder permanenter Zeitdruck machen der Gesundheit das Leben schwer. Heute zählt Schneller, Höher und Weiter nicht in sportlicher Hinsicht, sondern in produktiver Leistung: Jeder muss in kurzer Zeit mehr schaffen. Es fällt schwer, aus diesem modernen Erwachsenenkarussell auszusteigen.


Unsere Philosophie geht anders: Zeit ist ausreichend vorhanden. Wir müssen sie einfach für uns nutzen. Bewegung ist Spaß und Freude. Jeder, der Sport treibt, weiß das. Deshalb ist es unsere Leidenschaft, jeden dort abzuholen, wo er gesundheitlich und sportlich gerade steht. Das finden wir heraus durch individuelle Körperanalysen und persönlicher Anamnese. Auf dieser Basis begleiten wir jeden Einzelnen auf seinem eigenen Weg der Aktivität. Das individuelle Ziel gemeinsam vor Augen: sportliche Leistungssteigerung – oder mehr Lebensqualität durch Freude an Bewegung, Rehabilitation oder Prävention.


Körper, Geist und Seele bilden eine Einheit. Alle Ebenen in Einklang miteinander zu bringen oder zu versöhnen – dafür stehen bei KB AKTIV unterschiedliche Konzepte zur Verfügung. Alle verbindet fachliche Kompetenz und vor allem menschliche Unterstützung.


Mein Team und ich freuen uns auf dich.

Karina Back

KB AKTIV

Blog

Januar 22, 2025

Gesund im Winter!

Immunbooster – Gib dir die Kugel!
Wir stecken mitten im Winter und das ist die perfekte Zeit, um unser Immunsystem zu stärken und gesund zu bleiben! In diesem Newsletter möchten wir ein einfaches und leckeres Rezept mit Ihnen teilen, das nicht nur gut schmeckt, sondern auch voller gesunder Nährstoffe steckt.
Januar 16, 2025

Das schaffst du 2025 sicher!

Laut Statistik formuliert jeder Dritte Deutsche für sich Neujahrsvorsätze. Dann steht das neue Jahr vor der Tür – und mit dem Silvesterabend, spätestens aber an Neujahr ist vieles davon wieder vergessen. Doch dieses Jahr schaffst du es sicher!
Januar 16, 2025

Der neue News-Blog ist online!

Hey, schön, dass du da bist! Wir haben unseren Blog für dich komplett überarbeitet, damit du alles findest, was du für dein Training und deine Fitnessziele brauchst. Von aktuellen Infos bis hin zu Trainingsinspiration – hier gibt’s alles, was das Fitnessherz höher schlagen lässt.

Schau dir an, was dich erwartet:
KB AKTIV - ALLES LEBEN IST BEWEGUNG

open 24/7

Das Leben richtet sich nicht nach Öffnungszeiten. Dein KB AKTIV hat 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche für dich geöffnet. Hier kannst du das ganze Jahr über unter besten Bedingungen trainieren, wann immer es dir passt.

Unser Team aus Gesundheits- und Fitnessexperten freut sich auf dich!