KB AKTIV - Freihantel Training

Freihantel

Training

KB AKTIV Freihanteltraining – das erwartet dich.

Hanteln, Stangen, Scheiben und Griffe eignen sich sehr gut als Trainingsergänzung – jedoch auch zum eigenständigen Freihanteltraining. Du hast die Möglichkeit, aus unserem vielfältigen  Hantelgerätepark mit viel Kleinequipment und Zubehör auszuwählen und so dein höchst individuelles Training zu gestalten.

Unsere Trainer weisen dich in die Human-Sport-Geräte ein und begleiten dein Training professionell mit Tipps und Leistungsplan. So erreichst du garantiert Step by Step dein gewünschtes Fitnesslevel.

Davon

profitierst Du:

  • Du verbesserst deine Koordination und das Zusammenspiel deiner Muskeln
  • Du baust funktionale Kraft auf, die dich im Alltag stärkt
  • Du wählst aus zahlreichen Übungen die für dich optimale aus
  • Du aktivierst deine tiefer liegenden Stabilisationsmuskeln
  • Du belastest mehrere Muskeln gleichzeitig und trainierst dadurch effektiver

Unser Team aus Gesundheits- und Fitnessexperten freut sich auf dich!