Personal
training
KB AKTIV Personaltraining – das erwartet dich.
Wenn die Motivation an der Tür klingelt … Ob mit oder ohne Fitnessstudio: Bei vielen Menschen lässt die Motivation zu trainieren, im Laufe der Zeit oft nach. Der Personaltrainer ist dann die beste Art, etwas für sich zu tun.
Dein Personaltrainer garantiert dir eine spezielle, höchst persönliche Form des Trainierens. Du trainierst nicht wie üblich allein oder in einer größeren Gruppe, sondern zusammen mit deinem persönlichen Coach! Dein Trainer ist während der kompletten Einheit nur für dich da, gibt dir Übungen vor, kontrolliert die Ausführung, motiviert dich bei den letzten Wiederholungen – kurzum: Er sorgt für Abwechslung, Spaß und dafür, dass du deine Ziele sicher erreichst.
Davon
profitierst Du:
- Du erreichst gezielter und schneller dein Fitnessziel
- Du motivierst dich leichter dank „Face-to-Face-Ansprache“
- Du trainierst nach individuellen Trainingsplänen
- Du minimierst deine Verletzungsgefahr dank professioneller Begleitung
- Du trainierst effektiver durch regelmäßige Anpassungen und Überprüfung der Übungen
- Du trainierst zeitsparend zuhause
